Aprilli keskpaigas käis mitmendat korda Eesti koolisõitjaid treenimas Marten Luiten. Marten Luiten on edukas U25 klassi sportlane ja treener Hollandist. Tema medalikappi kaunistavad mitmed medalid juunioride, noorte ja U25 klassi Euroopa meistrivõistlustelt. Marten andis treeninguid Estonian Dressage Teami liikmetele kahel päeval Vääna tallides.
Maria Mägi on samuti andekas koolisõitja, kes hoolimata noorest east on juba saavutanud märkimisväärseid tulemusi. Marteni trennides osales ta Shampagna, Jerry Red von Seederi ja B Hero von Seederiga. Kui Jerry ja Shampagnaga on koostöö kestnud aastaid, siis B Hero von Seeder on uus tulevikulootus, kellega koostöö on kestnud alles mõned kuud. Hoolimata napist koostööst, on Maria väga lootusrikas. “Heroga koostöö sujub hästi ja saame iga päevaga tugevamaks ja osavamaks,” kiidab Maria.
Treeningkliinikud kujutavad endast sageli väljakutset ratsanikele, aga ka nende hobustele, sest treeninguid tehakse kontsentreeritult ja sageli intensiivsemalt kui tavapäraselt. Välistreener on Eestis piiratud aja ja sellest soovitakse kasutada maksimumi.
Kuid oluline on ka ratsanike vaimne tugevus. Osaleja peab toime tulema stressi või närveerimisega, sest keegi vaatab ja hindab. Seda eriti olukorras, kus osa treeninguid on avatud huvilistele. Samal ajal peab säilima avatus õppimisele – ka see nõuab vaimset paindlikkust ja julgust aktsepteerida kriitikat.
Uurisime Marialt, mida ta Marteni treeningkliinikust kaasa võttis ja kuidas on see teda aidanud.
Maria tõi välja, et Marten aitas teda sellega, kuidas saada hobuse tagajalgu kiiremaks erinevate harjutustega ja mida teha kui hobune kipub jalavahetustel kiirustama. Mariale meeldis ka, et Marten jälgis, kuidas hobune jookseb- kas õlaga sisse või välja ja kas see toimus paremale või vasakule poole sõites.
“Kõik Marteni harjutused on minu sõitmist teisiti vaatama pannud, aga eriti Jerryga,” selgitab Maria. “Miks just Jerryga, peitub asjaolus, et ta pole kõige lihtsam hobune ja on äärmiselt energiline. Marteni harjutused on aidanud saada Jerryt rahulikumaks ja pehmemaks,” kiidab Maria.
Võõra treeneri pilk
Hetkel võistleb Maria Jerryga Väikse Auhinna tasemel, ent ta ei salga, et sihib kõrgemale. “Minu sooviks on treenida kõik hobused paremaks ja viia Jerry raskemale tasemele edasi,” sõnas Maria ja lisas, et näeb temperamentset, aga andekat Jerryt tulevikus Grand Prix klassides. Hetkel on vaja teha tööd ühe tagant jalavahetustega, mis on Jerry jaoks keeruline harjutus. Ka Herot näeb ta tulevikus kõrgel tasemel võistlemas.
Maria igapäevane treener on mitmel korral Eesti parimaks tunnistatud Alla Gladõševa, kelle käe all treenib ta Rahula tallides. Alla ei vaja Eesti ratsaspordisõbrale pikka tutvustamist, sest tema ja tema õpilaste tulemused räägivad enda eest. Tegu on vaieldamatult Eesti koolisõidu tipptreeneriga.
Ent sportlasel on kasulik panna end proovile ka võõra silma all ja siingi on treeningkliinikul suur kasutegur. Vahel märkab teine treener uusi asju või oskab sõnastada õpetussõnad teisiti. Igalt treenerilt on midagi õppida.
Maria sõnul erineb Marteni juhendamine teistest treeneridest, kellega ta on koos töötanud või treeninud. “Mulle väga sümpatiseerib Marteni juhendamine ja on alati aidanud mind, eriti Jerryga, sest ta tunneb Jerry sarnaseid hobuseid hästi,” jagub Marial häid sõnu Martenile. “Marten on ise ka väga tore, hooliv ja mis kõige tähtsam ta tahab aidata. Ja lisaks selgitab ta väga hästi.”.
“Ratsutada kellegi silme all, kes on ise noorelt nii palju saavutanud on väga lahe,” lausub Maria, kelle sõnul on Marteni kogemustepagas muljetavaldav. “Eriti see kuidas ta ise õpetab hobustele harjutusi ja ratsutab, seda on väga huvitav ja lahe vaadata.”
Milline oli kõige põnev harjutus, mida treeningkliinikus sai proovitud? “Kõige põnevam harjutus oli galopi piruettide õpetamine,” vastab Maria. “Ma tegin küljenduse rajalt X-tähte ja hoidsin õlad sees kuni lõpuni ning tegin lõpus poolpirueti. Selle asemel, et teha 3-4 sammu, tegin 6-8 sammu, sest seeläbi õpib hobune paremini keskenduma ja ootama.”
Õppimine ei lõpe oma trenniga
Lisaks sellele, et võõra treeneri vaatenurk pakub õppimiskohti, pakub seda heldelt ka teiste treeningute jälgimine. Teiste treeningute jälgimine on väga väärtuslik osa õppimisest – eriti spordialadel nagu koolisõit, kus detailid, tunnetus ja tehniline täpsus mängivad suurt rolli. Maria oli üks väheseid, kes kasutas seda hindamatut võimalust õppimiseks, jälgides hoolega tiimikaaslaste treeninguid. Loodetavasti on järgmisel korral rohkem noori seda võimalust kasutamas.
“Teiste trennide jälgimine aitab kindlasti,” on Maria veendunud. Nii saab paremini keskenduda sellele, mida treener ütleb ja kuidas hobune reageerib. “See aitab mitmel moel. Näiteks sa ise õpid vaadates, mida treener teistmoodi teeb teistega ja pärast saad ise ka katsetada. Samuti saad vaadata, kuidas teised ratsutavad ja mida treener ütleb õpilasele. Näiteks, kui treener ütles, et lase kaela rohkem alla, aga tõsta turja üles, siis ma vaatasin, kas toimus muutus ja seda, et kas nägin erinevusi,” toob ta näite.
Eelmisel nädalavahetusel võistles Maria Mägi Soomes Ypäjä ratsakeskuses rahvusvahelistel võistlustel. Shampagnaga osutus võistlus üliedukaks ja tihedas konkurentsis nopiti kaks esikohta juunioride klassis. Maria ei kahtle, et Marteni treeningutest saadud õpetussõnad aitasid ta möödunud nädalavahetusel Soomes Ypäjäl toimunud võistlustel auhinnalistele kohtadele. “Kindlasti aitasid Marteni õpetussõnad väga palju ja olid väga kasulikud,” sõnab ta. “Mul oli sõites väga hea ja enesekindel tunne. Shampagna oli hetkel nendest võistlustest kõige parem.”